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母 乳 喂 养 的 好 处
首先，我们要先讲一下母乳喂养的定义，也就是说何为母乳喂养。根据1989年联合国儿童基金会(UNICEF)主办的母乳喂养定义会上，确定了按母乳喂养不同水平分成以下六类：
一、全部母乳喂养(Fuil Breastfeeding)：
(一)纯母乳喂养(Exchusive BF)：指除母乳外，不给婴儿吃任何其他液体或固体食物。
(二)几乎纯母乳喂养(Almost Exclusive BF)：指除母乳外，还给婴儿吃维生素、果汁，但每天不超过1-2次，每次不超过1-2口。
二、部份母乳喂养(Partial BF)：
(一)高比例母乳喂养(High partial BF)：指母乳占全部婴儿食物的80%以上的喂养。
(二)中等比例母乳喂养(Medium Partial BF)：指母乳占全部婴儿食物的20-79%的喂养。
(三)低比例母乳喂养(Low Partial BF)：指母乳占全部婴儿食物的 20% 以下的喂养。
三、象征性母乳喂养(Token BF)：指几乎对婴儿不提供热量的母乳喂养。
我们从上述可以了解到母乳喂养在实际实施时包括了以上多种的情况，往往可以是其中一种或二种以上的情况混合或者交替存在。
母乳喂养究竟对母婴会产生什么影响? 通过近十多年的科学研究，以及回顾人类的进化历史表明，母乳已被公认是婴儿最适宜的食品，除了有利于婴儿的生长发育以外，还能对婴儿起保护作用，使其增强对疾病的免疫力。在我国农村亘古以来就已懂得将其作为天然的避孕方法，以延长生育间隔。下面我们分别就这些优点重点作一些介绍：
一、母乳是婴儿必须的和理想的食品，它所含的各种营养成份最适合婴儿的消化吸收，婴儿对其有最高的生物利用率。其最微妙的地方的其质和量会随着婴儿的生长和需要而产生相应的改变，就是能自动调节适应婴儿不同生长发育时期的营养需要。乳房也是一个得很有活动能力的器官，婴儿吸得越勤，乳汁分泌就越多。据统计研究婴儿时乳母每天的乳汁分泌量为700ml，3个月时增加到700mml，而在７个月时乳汁分泌可增加到1500mml，而双胎更可增加到2500ml。
二、母乳富含抗病物质，对婴儿起保护作用。母乳含有丰富的免疫球蛋白，婴儿通过乳汁获得抵抗环境中微生物的抗体增强了对它防御能力。此外，母乳还含有在临床医学上所提到的溶菌酶、乳铁蛋白、巨噬细胞、嗜中性粒细胞、Ｔ淋巴细胞、Ｂ淋巴细胞、补体、抗葡萄球菌因子和双歧因子等抗感染物质。母乳本身不易引起婴儿过敏，而且可避免喂养工具（如奶瓶、橡皮奶头等）带来的人为污染，对婴儿起保护作用。
三、母乳喂养与节制生育关系。在我国很久以来妇女就懂得用母乳喂养作为一种避孕方法，直至目前在边远地区或贫困地区的妇女当中仍在世代相传地应用，这种方法曾在相当长的时间被人们甚至医学界指责为“不科学”“落后的”和“有害的”，但从现今来看连西方学者也不得不承认哺乳所防止的生育数超过其他任何节育方法。这是因为母乳喂养能抑制排卵，产生哺乳期闭经，直接影响生育，从而延长了生育间隔，起到天然的避孕作用。恢复了其符合科学一面的本来面目。
如果将母乳喂养好处作概括演绎和归纳的话，可以理解为：
一、对婴儿的好处：
⑴ 母乳是婴儿最理想的天然食物，完全能满足出生后4－6个月的婴儿生长发育的全部营养的需要。且易被消化和吸收，在这段时间内不需要给婴儿喂母乳以外的食品。
⑵ 母乳中含有丰富的抗感染物物质，其中抗体可保护婴儿，预防感染性疾病，在初乳中这种物质的含量更为丰富，使人体“笫一次接受免疫”。
⑶ 母乳可起到预防婴幼儿某些过敏性疾病，如湿疹、哮喘等。
⑷ 由于母乳含有一种不久以前才被引起注意的含硫氨基酸——乙磺酸(Taurine)， 这种物质在牛奶中含量极少，现在发现它对新生儿脑神经系统的机能、智力发育、保护视力和胆汁代谢等具有重要的意义。
⑸ 增强母婴感情。众所周知，母爱对婴儿的健康成长和在未来的精神、性格的发育方面具有很重要的影响。
⑹ 促进面部和牙齿的正常发育，并有预防龋齿的作用。
二、对母亲的好处：
⑴ 由于吸吮能反射性引起体内缩宫素Oxytocin(旧称“催产素”)分泌增加，促进子宫收缩，减少产后流血，促使子宫复原。
⑵ 母乳喂养最卫生、方便、安全、新鲜和经济。
⑶ 母亲从母乳喂养中密切了与婴儿的关系，并从中得到特殊的心理安慰。
⑷ 由于正常的母乳喂养能产生“哺乳期闭经”，使母亲在这段时间内体内的蛋白质、铁和其他营养物质减少了消耗，得以贮存，既有利于母亲产后的康复，亦有利于延长生育间隔，起天然避孕作用。
⑸ 据有关研究母乳喂养可能通过使乳腺经历正常的生理活动和抑制卵巢细胞活动，而减少乳腺癌和卵巢癌发生的危险。
三、对家庭的好处：
⑴ 能增进家庭成员之间的感情，有利于稳定家庭关系。
⑵ 使家庭成员对母乳喂养增加了感性认识和理性认识，体验到母乳是婴儿最好的食物。
四、对社会的好处：
⑴ 对人类回归大自然和恢复整个自然界生态平衡具有非常深远的社会意义。
⑵ 降低了婴儿的发病率和死亡率。提高了妇幼保健水平。
⑶ 增强了青少年、婴幼儿的体质和有利于心理素质的成长。从而促进了社会人口素质的提高。
⑷ 节约了社会代乳品、儿童保健和计划生育等方面的各种不必要的消费。
撰文者：饶纪庾
中华医学会广东分会妇产科学会副主任委员
广州市红十字会医院妇产科主任、副主任医师
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